Меню сайта |
|
|
|
Поиск по сайту |
|
|
|
Форма входа |
|
|
|
Календарь |
|
|
|
Статистика |
|
.
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
|
|
Приветствую Вас, Гость · RSS |
14.12.2024, 22:16 |
Главная » 2019 » Июль » 4 » Правила поведения в жаркую погоду.
12:46 Правила поведения в жаркую погоду. |
Высокая температура воздуха не менее опасна для человека, чем холод . Правила поведения в жаркую погоду:
-
Пейте больше жидкости! В жаркие дни организм теряет много жидкости, поэтому необходимо пополнять ее запасы.
-
Старайтесь не выходить на солнце в разгар дня с 12.00 до 16.00. и избегать прямых солнечных лучей.
-
Для защиты от жары носите головной убор.
-
Носите светлую и просторную одежду из натуральных тканей
-
Не употребляйте алкоголь
-
Снизьте физические нагрузки
При первых признаках недомогания обратитесь в ближайший медпункт. |
Просмотров: 521 |
Добавил: sposelenie
|
|